Péče o pleť
Sezónní úpravy a cestování
Jak přizpůsobit rutinu péče o pleť zimě, létu, změnám vlhkosti a cestování, aby tvoje pleť zůstala pohodlná v každém prostředí.
Tvoje pleť neustále reaguje na okolní prostředí a rutina, která perfektně funguje v jednom ročním období nebo podnebí, může selhat v jiném. Naučíte-li se číst tyto signály a upravit svůj přístup, udrží tvoji pokožku stabilní a komfortní po celý rok. Dobrou zprávou je, že sezónní úpravy jsou obvykle malé. Málokdy potřebujete předělat celou svou rutinu, stačí vyměnit jeden nebo dva produkty.
Zimní úpravy
Studený vzduch pojme méně vlhkosti než teplý vzduch a vnitřní vytápění vzduch dále vysušuje. Výsledkem je zvýšená transepidermální ztráta vody: vlhkost z pokožky uniká rychleji, než ji lze nahradit. Zimní pokožka je často napjatá, vypadá mdle a stává se citlivější.
- Přepněte na bohatší hydratační krém. Pokud v létě používáte gel, přejděte na krém. Pokud používáte lehký krém, upgradujte na něco s těžšími okluzory.
- Přidej hydratační sérum, pokud je ještě nepoužíváte. Sérum s kyselinou hyaluronovou pod tvým hydratačním krémem poskytuje další vrstvu schopnosti vázat vodu.
- Snižte frekvenci exfoliace. Poškozená pokožka chladem a větrem je náchylnější k podráždění kyselinami a fyzickému odlupování.
- Zvažte zvlhčovač vzduchu ve vaší ložnici, abyste udrželi úroveň vnitřní vlhkosti, když spíte.
Letní úpravy
Teplo a vlhkost zvyšují produkci mazu a potu, což může vést k ucpání pórů a prasklinám, pokud je tvoje rutina příliš náročná. Rovnováha se posouvá směrem k lehčím produktům a pečlivější ochraně před sluncem.
- Přepněte na lehčí hydratační krém. Gel nebo lehké mléko často poskytuje dostatečnou hydrataci ve vlhkých podmínkách.
- Upgradujte svou péči o opalovací krémy. Při pocení a pobytu venku potřebujete častější opakované použití.
- Přidej BHA, pokud se pupínky zvětší. Lehké ošetření kyselinou salicylovou několikrát týdně pomáhá udržovat póry čisté, když je zvýšená produkce mazu.
Cestovní péče o pleť
Letecká doprava je obzvláště drsná pro pokožku. Vlhkost v kabině obvykle klesá na přibližně 10 až 20 procent, což je hluboko pod 40 až 60 procenty, které tvoje pokožka preferuje. Lety trvající déle než několik hodin mohou zanechat pokožku výrazně dehydratovanou.
- Před letem: Nanes silnější hydratační krém nebo hydratační masku. Pokud je to možné, vynechejte make-up, aby tvoje pokožka mohla dýchat.
- Během letu: Pravidelně si obličej zamlžujte hydratačním sprejem. Důsledně pijte vodu. Tyhni se alkoholu a kofeinu, které zvyšují dehydrataci.
- Po přistání: Důkladně se očistěte a aplikujte hydratační rutinu. Pokožce může trvat den nebo dva, než se přizpůsobí novému klimatu.
Změny klimatu
Přechod ze suchého klimatu do vlhkého nebo naopak vyžaduje ty největší úpravy. Ve vlhkém prostředí potřebujete menší okluzi a můžete mít prospěch z lehčích receptur všude kolem. V suchém prostředí se stávají nezbytnými těžší zvlhčovače, více hydratačních vrstev a okluzivní těsnící kroky. Dejte své pleti dva až tři týdny na přizpůsobení, než dojde k závěru, že produkt v novém prostředí nefunguje.
Yasmine face jóga s tebou cestuje bez námahy. Žádné produkty k balení, žádné tekutiny, které by bylo třeba omezovat. Pětiminutové sezení ve tvém hotelovém pokoji podporuje prokrvení pokožky a pomáhá jí zotavit se ze stresu z cestování a klimatických změn.
