Péče o pleť
Pleťové masky a týdenní doplňky
Průvodce pleťovými maskami a doplňkovými kroky: druhy, četnost, místo v rutině a které stojí za čas pro různé potřeby pleti.
Jakmile máš svou každodenní rutinu pevně nastavenou, mohou týdenní doplňky, jako jsou pleťové masky, dát tvé pleti hlubší úroveň péče. Nejsou nezbytné. Můžeš mít naprosto zdravou pleť i bez toho, abys kdy použil masku. Ale pokud tě baví ten rituál nebo máš konkrétní věci, na které se chceš zaměřit intenzivněji, týdenní doplňky nabízejí koncentrované výhody, které běžné produkty v jedné aplikaci nedokážou nahradit.
Proč masky fungují jinak
Hlavní výhoda pleťové masky oproti produktu, který zůstává na pleti, je doba kontaktu. Když naneseš sérum, vstřebá se během několika vteřin. Když naneseš masku a necháš ji působit 10 až 20 minut, aktivní látky jsou s pletí v delším kontaktu, což jim dává víc času působit. Proto může tvá pleť po dobré masce vypadat výrazně jinak, než dokáže jedna aplikace séra.
Druhy pleťových masek
- Jílové masky pohlcují přebytečný maz a vytahují nečistoty z pórů. Nejlépe se hodí pro mastnou a smíšenou pleť a měly by se používat nanejvýš jednou týdně. Když necháš jílovou masku na pleti moc dlouho nebo ji používáš příliš často, může pleť vysušit, proto dodrž doporučený čas a vždy potom použij hydratační krém.
- Plátýnkové masky jsou předem nasáklé textilní pláty napuštěné séry. Obvykle hydratují a zklidňují, takže se hodí pro všechny typy pleti včetně citlivé. Poskytují koncentrovanou dávku hydratace a jsou dobrou volbou, když je pleť unavená nebo mdlá.
- Hydratační masky, často v krémové nebo gelové formě, jsou navržené tak, aby pleť hluboce zvlhčily. Nejvíc prospívají suché a dehydrované pleti a lze je používat i jako noční masky pro delší ošetření.
- Exfoliační masky obsahují chemické exfolianty, jako jsou AHA nebo BHA, které rozpouštějí odumřelé kožní buňky a zlepšují texturu i jas pleti. Enzymatické masky, které využívají přírodní ovocné enzymy z papáji nebo ananasu, jsou jemnější alternativou. Obojí by se mělo používat opatrně, začít jednou týdně a přidávat jen tehdy, když pleť dobře snáší.
Četnost a načasování
Většina masek by se měla používat jednou až dvakrát týdně. Častější použití přináší menší a menší užitek a může pleť zbytečně dráždit nebo přehnaně exfoliovat. Výjimkou jsou jemné hydratační masky, které někteří lidé používají několikrát týdně nebo i denně bez potíží. Nejlepší doba na masku je večer, po čištění a před zbytkem rutiny, aby pak mohl přijít tvůj obvyklý sérum a hydratační krém a uzamknout přínosy.
Další týdenní doplňky
- Chemické exfolianty v podobě toneru nebo séra, například s kyselinou glykolovou nebo salicylovou, lze používat jednou až dvakrát týdně, aby textura zůstala hladká a póry čisté. Začni s nižšími koncentracemi a postupuj pozvolna.
- Pleťové oleje nanesené jako poslední večerní vrstva jednou nebo dvakrát týdně dodají suché nebo zralejší pleti extra výživu. Oleje jako šípkový, jojobový a marulový jsou většinou dobře snášené.
- Ošetření rtů a očí cílí na tenčí a jemnější pokožku v těchto oblastech. Hydratační maska na rty přes noc nebo vyživující oční krém používaný několikrát týdně může časem přinést viditelný rozdíl.
Yasmine face yoga je sama o sobě další formou týdenního doplňku, i když funguje nejlépe jako každodenní praxe. Ve dnech, kdy použiješ hydratační masku, zkus udělat face yoga cvičení hned po smytí masky. Tvá pleť bude nejpružnější a nejhydratovanější, pohyby budou po ní hladce klouzat a zlepšené prokrvení podpoří přínosy masky.
