Cuidados com a pele
Ajustes sazonais e viagens
Como adaptar sua rotina de cuidados com a pele para o inverno, verão, mudanças de umidade e viagens, para que sua pele fique confortável em todos os ambientes.
Sua pele responde constantemente ao ambiente ao seu redor, e uma rotina que funciona perfeitamente em uma estação ou clima pode falhar em outro. Aprender a ler estes sinais e ajustar a sua abordagem mantém a sua pele estável e confortável durante todo o ano. A boa notícia é que os ajustes sazonais costumam ser pequenos. Raramente você precisa revisar toda a sua rotina, basta trocar um ou dois produtos.
Ajustes de inverno
O ar frio retém menos umidade do que o ar quente, e o aquecimento interno seca ainda mais o ar. O resultado é o aumento da perda de água transepidérmica: a umidade escapa da pele mais rápido do que pode ser reposta. A pele do inverno muitas vezes fica esticada, parece opaca e fica mais sensível.
- Mude para um hidratante mais rico. Se você usar um gel no verão, passe para um creme. Se você usar um creme leve, atualize para algo com oclusivos mais pesados.
- Adicione um soro hidratante se você ainda não usa um. Um soro de ácido hialurônico abaixo do hidratante fornece uma camada extra de capacidade de retenção de água.
- Reduza a frequência de esfoliação. A pele comprometida pelo frio e pelo vento fica mais vulnerável à irritação por ácidos e à esfoliação física.
- Considere um umidificador em seu quarto para manter os níveis de umidade interna enquanto você dorme.
Ajustes de verão
O calor e a umidade aumentam a produção de óleo e suor, o que pode causar obstrução dos poros e erupções cutâneas se sua rotina for muito pesada. O equilíbrio muda para produtos mais leves e proteção solar mais diligente.
- Mude para um hidratante mais leve. Um gel ou loção leve geralmente fornece hidratação suficiente em condições úmidas.
- Atualize seu uso de protetor solar. Você precisa de reaplicação mais frequente ao suar e passar algum tempo ao ar livre.
- Adicione um BHA se os rompimentos aumentarem. Um opção leve com ácido salicílico algumas vezes por semana ajuda a manter os poros limpos quando a produção de óleo é elevada.
Cuidados com a pele em viagens
As viagens aéreas são particularmente agressivas para a pele. A umidade da cabine normalmente cai para cerca de 10 a 20 por cento, muito abaixo dos 40 a 60 por cento que sua pele prefere. Voos que duram mais de algumas horas podem deixar a pele significativamente desidratada.
- Antes do voo: Aplique um hidratante mais forte ou uma máscara hidratante. Pule a maquiagem, se possível, para deixar sua pele respirar.
- Durante o voo: Borrife periodicamente o rosto com um spray hidratante. Beba água de forma consistente. Evite álcool e cafeína, que aumentam a desidratação.
- Após o pouso: Limpe bem e aplique sua rotina de hidratação. Sua pele pode levar um ou dois dias para se reajustar ao novo clima.
Mudanças climáticas
Passar de um clima seco para um úmido, ou vice-versa, requer os maiores ajustes. Em ambientes úmidos, você precisa de menos oclusão e pode se beneficiar com fórmulas mais leves. Em ambientes secos, hidratantes mais pesados, camadas mais hidratantes e etapas de selagem oclusiva tornam-se essenciais. Dê à sua pele duas a três semanas para se ajustar antes de concluir que um produto não está funcionando no novo ambiente.
A ioga facial Yasmine viaja com você sem esforço. Não há produtos para embalar, nem líquidos para limitar. Uma sessão de cinco minutos no seu quarto de hotel apoia a circulação da pele e ajuda-a a recuperar do stress das viagens e das alterações climáticas.
