Limpeza sem remover a barreira

A limpeza é a base de qualquer rotina de skincare e também é a etapa em que mais danos podem acontecer. Um bom cleanser remove sujeira, oleosidade, protetor solar e maquiagem sem comprometer a delicada barreira lipídica que mantém sua pele saudável. O cleanser errado, ou a técnica errada, tira justamente a proteção de que sua pele precisa, desencadeando uma sequência de problemas que vai do ressecamento às espinhas.

O que um cleanser deve fazer

Um cleanser tem uma única missão: remover o que não pertence à sua pele sem tirar o que deve permanecer. Isso significa dissolver sujeira, excesso de oleosidade e resíduos de produto, deixando intactos os óleos naturais da pele e a barreira de hidratação. A sensação de pele limpa até chiar depois de lavar não é sinal de limpeza eficaz. É sinal de que o cleanser removeu demais.

Tipos de cleansers

Os cleansers vêm em várias fórmulas, cada uma adequada a diferentes tipos de pele e preferências. O melhor para você é o que remove impurezas sem deixar sua pele repuxada ou seca.

• Cleansers em gel são leves e eficazes para pele oleosa e mista. Eles entregam uma espuma agradável sem a agressividade do sabonete tradicional.
• Cleansers em creme e leite são mais ricos e hidratantes, ideais para pele seca ou sensível. Eles limpam com delicadeza e geralmente deixam uma sensação macia e hidratada.
• Cleansers em óleo dissolvem impurezas à base de óleo, como protetor solar e maquiagem. Eles são especialmente eficazes como a primeira etapa da dupla limpeza.
• A água micelar usa micelas minúsculas suspensas em água para atrair e remover sujeira e oleosidade. É suave e prática, mas pode não remover completamente protetor solar pesado ou maquiagem.
• Cleansers em espuma criam uma espuma densa que pode parecer completa, mas algumas fórmulas contêm sulfatos que removem demais da barreira. Escolha versões sem sulfato se você preferir essa textura.

A dupla limpeza

A dupla limpeza usa primeiro um cleanser à base de óleo para dissolver impurezas oleosas e depois um cleanser à base de água para remover o restante. Esse método nasceu nos cuidados com a pele coreanos e japoneses e se tornou popular no mundo todo porque é completo sem ser agressivo.

A dupla limpeza é mais útil à noite, depois de um dia usando protetor solar, maquiagem ou os dois. De manhã, uma única limpeza suave ou até mesmo apenas um enxágue com água morna costuma ser suficiente, já que a pele não foi exposta a poluentes externos durante a noite.

Erros comuns de limpeza

• Lavar com água quente. Parece bom, mas danifica a barreira lipídica e deixa a pele seca e reativa. A água morna é sempre a temperatura certa.
• Limpar com muita frequência. Duas vezes por dia é suficiente para quase todo mundo. Mais do que isso bagunça o equilíbrio natural da pele.
• Usar esfoliantes agressivos ou panos ásperos. A esfoliação física durante a limpeza deve ser muito suave, se for feita. O cleanser faz o trabalho, não o atrito.

Depois da limpeza é o momento perfeito para uma breve sessão de face yoga com Yasmine. A pele limpa e levemente úmida desliza suavemente sob os dedos, e o aumento da circulação do exercício prepara a pele para absorver tudo o que você aplicar em seguida.